平泳ぎを速く泳ぐコツ 中上級者向け Swimming Jp
Web 短距離を速く泳ぐには、ポイントが変わってきます。 疲れてもいいから速く泳げるフォームはまた別です! 疲れずに楽に長く速く泳ぐ 私はこれを追求していきます! 湘Web 背泳ぎ速く泳ぐ姿勢のポイント 背泳ぎで重要な ポイントは、水平な姿勢で浮くこと 。 下半身が下がると、水の抵抗が非常に大きくなってしまいます。 水泳の基本姿勢